Classes
クラス紹介
当教室のレッスンの特徴
バレエを始める上で最も重要な
「脚・腕のポジション」をきちんと理解するまで
指導するため、「なんとなく学ぶ」
ということがありません。
また、脚や腕のポジション以外にも
顔の向きや背中の使い方も練習することで、
よりバレエらしい動きが身につきます。
子供クラス
プロ養成科目
大人クラス
Kids classes
子供クラス
【体験レッスン: 2,500 円】
【入会金 : 12,000 円】
「ワガノワ・メソッドできちんと学ぶ」
ロシア国立ワガノワバレエ学校の伝統ある教授法「ワガノワ・メソッド」で指導しております。当教室では、ワンランク上のリトルバレリーナになることを目指して幼児期よりバレエ基礎を丁寧に指導いたします。また、レッスンを通して課題を見つけ、自分で積極的に解決する力を育てます。生徒は学業と両立する生徒からバレエコンクール、ダンサーを目指す生徒まで様々です。また、区外の生徒も多く在籍し、海外(アメリカや中国他)からの一時帰国生徒の受講にも対応しております。バレエ留学やコンクールはもちろん、フィギュアスケーター、宝塚音楽学校・劇団四季受験などの目標を持った方のための個人指導も行っておりますのでお気軽にお問い合わせください。
プティクラスでは主に柔軟訓練を行い、足の基本ポジションと姿勢を学びます。また、バレエを通して音楽性や協調性、挨拶、マナーも身につけます。
【お月謝 】
週1回：7,700円 週2回：12,100円
プティクラスで学んだ柔軟と手足の基本ポジションを元により正確に実行できるよう練習します。基礎バーレッスン後のセンターレッスンではポールドブラ、シソンヌ、小さなワルツ、ジャンプを行います。
【お月謝 】
週1回：9,900円 週2回：14,300円
週3回：17,600円 週4回：20,900円
ジュニアクラスではプティやグランで訓練した柔軟、基本の姿勢、脚・腕・顔の向きは一通り把握していることを前提に片手バーでの動きが増えてきます。また、ポアント(トゥシューズ)クラスも始まります。
【お月謝 】
週1回：11,000円 週2回：15,400円
週3回：18,700円 週4回：22,000円
週5回：25,300円
ワガノワメソッドの中級レベルの内容を習得します。レッスンでは全体的に振付が複雑になり、ルルベでの練習も多くなります。また、ポアントでもトゥールや大きなジャンプの練習を行います。
【お月謝 】
週1回：11,000円 週2回：15,400円
週3回：18,700円 週4回：22,000円
週5回：25,300円
※フリーパス受講とは、一つ下のクラスをお得に受けていただくための受講制度です。
【お月謝 】
プティクラス
フリーパス受講
（グラン受講生徒対象）
5,500円
※いつでも自由にプティクラスを受講可能
(但し、臨時休講等の振替や返金はございません)
グランクラス
フリーパス受講
(ジュニア・スペリオル受講生徒対象)
8,800円
※いつでも自由にグランクラスを受講可能
(但し、臨時休講等の振替や返金はございません)
ソロでヴァリエーションを踊るためのクラスです。年齢・技量によってアドバイスが異なりますので、まずは講師までご相談ください。
バーレッスンからVaまで生徒の目的やレベルに応じてマンツーマンレッスン。最短ルートで効率的なレベルアップを目指します。
Professional training
プロ養成科目
(コンテンポラリーダンスをメインに学びます。）
講師：杉岡 麻魅 (ワガノワ・バレエ学校卒）
多くの古典作品では演技が重要な役割を占めます。ワガノワバレエ学校ではアクチョールクラスは必須です。バレエは好きだけど、演技したり表現したりすることは苦手…という日本人は意外に多いです。また、表現力は天才のものと思われがちですが、表現力を磨くためのトレーニングやメソッドは数多くあり、表現力は練習で伸ばせます。
講師：杉岡 麻魅 (ワガノワ・バレエ学校卒）
キャラクターダンスとはバレエを基に作られた民族舞踊の特徴を取り入れた踊りです。古典バレエの全幕物に多く登場するため、海外のバレエ学校ではキャラクターダンスは必須教科です。マーサロシアンバレエではワガノワバレエ学校卒業生（国家試験合格者）によるキャラクターレッスンを定期的に受けられます。
講師：池ヶ谷 奏、中村 蓉
自由に表現することができるコンテンポラリーダンス。バレエとは異なった身体の使い方を一から学びます。マーサ・ロシアン・バレエではコンテンポラリーダンス専門の先生がダンサーとして様々な作品に対応できるよう、個別に指導いたします。
講師 : 杉岡 マーサ
世界のアスリートも取り入れているピラティス。ジャンプや回転の姿勢を保つために安定した体幹や広い可動域が得られます。また、ダンサーが最低限必要とする解剖学を理解しながらピラティストレーニングを行います。一つ一つの動きをどう意識して動かすのか学ぶことで、バレエの動きの改善に大きく役立ちます。
Adult classes
大人クラス
【体験レッスン: 2,500 円】
【入会金 : 6,000 円】
20代～60代の方まで幅広い年齢層の方々が在籍しています。
レッスンは大人のためのワガノワメソッドで無理のないアンディオール(ターンアウト)を意識するなど、大人バレエで怪我しないためのポイントを紹介していきます。また、プライベート(セミプライベート)レッスンも行っておりますので、バレエの上達はもちろん、他スポーツの向上を目的とした方もお気軽にお問い合わせ下さい。
両手や片手でバーレッスンを行い、センターレッスンでは基本的なポールドブラやシンプルなアレグロ等を取り入れます。基本的なパ(動き)を正しく踊れるように練習したい方におすすめです。
【お月謝 】
週1回：9,900円 週2回：16,500円
片手バーでのレッスンが基本になってきます。センターレッスンでは基本的なタン・リエやタンデュに加え、グランワルツや斜めのトゥールなど華やかなパにも挑戦します。
【お月謝 】
週1回：9,900円 週2回：16,500円
ポアントクラスは基礎～初級レベルです。両手バーでウォーミング・アップを行い、基礎的なパ（スッスやエシャッペ等）をメインに練習します。
【お月謝 】
週1回：3300円
このクラスはVaの習得を考慮し、3ヶ月タームのマンツーマンレッスンとなります。受講料にはグループレッスン６回分が含まれています。
【 料金 】
3ヶ月(全12回)：33,000円
骨盤と背骨を整えて、体のコア(芯)から筋力を鍛えます。頭のてっぺんが天に引っ張られ、足の裏が地面に引っ張られているように立っている状態、つまり「一本芯の通った体」を目指し、体幹を鍛えます。
火曜日 大人クラス 島田 梨帆先生
木曜日 Jr&大人クラス西村 悠香先生
日曜日 大人クラス本村 明日香先生
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